Почему повышается давление при беременности и как с этим бороться

давление при беременности

Во время ожидания малыша организм становится особенно уязвимым. Данный период отличается обострением хронических патологий, иногда – появлением новых. Часто беременность сопровождается повышением артериального давления (АД). Это важный параметр, характеризующий качество работы организма. Какие существуют причины и способы лечения такого нарушения?

Норма показателей

Измеряются показатели АД в миллиметрах ртутного столба. Его величина указывается в виде дроби. Первая цифра показывает давление крови в момент сердечного сокращения (систолическое). Вторая – величину давления во время расслабления сердечной мышцы (диастолическое).

Среднестатистическое сАД, необходимое для жизнеобеспечения организма, равно 110–120 мм рт. ст., а дАД – 70–80 мм рт. ст. Пограничными значениями считаются 130/85 – 139/89 мм рт. ст. Если значения артериального давления достигают 140/90 и более, то данное состояние определяется как артериальная гипертензия. Это патологически высокое АД.

Среди молодых женщин встречаются те, для кого нормальным давлением до зачатия считается 90/60 – 100/70 мм рт. ст. В таких случаях ориентируются на прирост показателей. Если во время беременности значения сАД повысились на 30 мм рт. ст., а дАД – на 15 мм рт. ст., у будущей мамы повышенное давление.

Причины повышения

Факторы, способствующие развитию гипертензии в период вынашивания ребенка, практически не отличаются от таковых в период до и после беременности:

  • Стресс, эмоциональное перенапряжение.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Сахарный диабет, избыточный вес тела или ожирение.
  • Развивающийся гестоз. Повышенное давление выступает одним из признаков триады этой патологии (наряду с отеками и протеинурией).
  • Вредные привычки: злоупотребление алкоголем, курение.
  • Слабая физическая активность. С нагрузками лучше справляется тренированное сердце.
  • Заболевания почек. У людей, страдающих гломерулонефритом или пиелонефритом, проблема обнаруживается чаще.

Повышенное давление может свидетельствовать о нарушении гормональной активности гипофиза, надпочечников, щитовидной железы. После 20-й недели беременности есть риск развития гестационной артериальной гипертензии. После родоразрешения она исчезает самостоятельно.

Симптомы

Начальные стадии заболевания протекают бессимптомно. Во время беременности организм адаптируется к гипертензии и не спешит реагировать на нее. При небольшом повышении давления отмечаются потливость, несильная головная боль, учащенный пульс, головокружение, тревожность, яркий румянец на щеках.

При дальнейшем повышении АД выраженность перечисленных проявлений прогрессирует. Клиническую картину дополняют:

  • слабость, упадок сил, апатия, излишняя нервозность;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • звон в ушах;
  • туман, мушки перед глазами;
  • покраснения эпидермиса по всему телу;
  • боли в левой грудине;
  • бессонница.

Традиционное лечение

При периодической незначительной гипертензии используются лекарственные препараты. В частности, фитосредства: отвар пиона, Новопассит, Персен, настойка пустырника и валерианы. При их приеме требуется контролировать артериальное давление 2 раза в сутки. Максимальный эффект они обеспечивают в комплексе с немедикаментозной терапией.

При стабильно повышенном АД препарат выбора – Допегит (Метилдопа). Таблетки разрешается пить на раннем сроке (с 1 триместра беременности). Обычно их назначают на сроке до 28 недель.

Хорошо себя зарекомендовали β-адреноблокаторы и блокаторы кальциевых каналов. В первую категорию входят Небиволол, Лабеталол и Атенолол. Препараты не оказывают тератогенного действия (вызывающего пороки развития плода). Они назначаются на более позднем сроке – со 2 триместра беременности. При их приеме может снижаться частота сердцебиения у ребенка. Поэтому прием возможен по строгим показаниям и под контролем внутриутробного состояния плода.

Ко второй категории относятся Нормодипин, Верапамил и Нифедипин. Выпускаются в форме таблеток с медленным высвобождением препарата. Это позволяет сократить кратность приема до 1 раза в день. Применяются начиная со 2–3 триместра беременности. Предназначены для экстренной помощи при значительном увеличении давления.

Народные методы

Сбить давление можно средствами народной медицины. Прежде чем ими воспользоваться, проконсультируйтесь у врача. Некоторые средства могут вызвать нарушения беременности и аллергические реакции.

Приготовьте состав из равного количества плодов шиповника, красной калины и боярышника. Добавьте цветы календулы и липы, траву пустырника, побеги вереска и черники. Все компоненты измельчите. Залейте 2 ст. л. сырья 2 стаканами кипятка. Томите растения на водяной бане в течение 15 минут. Затем дайте настояться при комнатной температуре. Процедите отвар и подсластите медом. Пейте после еды, по 100 мл 3–4 раза в день. Продолжительность курса лечения составляет 1,5 месяца.

Следующее средство от повышенного давления готовится на основе меда и клюквенного сока. Соедините ингредиенты, тщательно перемешайте (по 1 стакану каждого). Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в сутки. Длительность курса терапии – 14 дней.

Не принимайте при беременности народные средства от повышенного давления без консультации врача.

Хорошо понижает давление настой из травы сушеницы, корня валерианы, цветков калины и побегов валерианы. Смешайте компоненты в равных частях. Залейте 2 ст. л. сырья 2 стаканами кипятка. Настаивайте в термосе в течение 2 часов. Процедите раствор через несколько слоев марли. Добавьте мед и пейте теплым. Дневная доза – по ¼ стакана 4 раза в сутки. Курс приема длится 1–1,5 месяца.

Нормальное давление обеспечит соблюдение правильного режима сна. Оптимальная продолжительность ночного отдыха составляет не менее 9–10 часов, а дневного – 1–2 часа. Старайтесь избегать тяжелых физических нагрузок и стрессов. Обязательны прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек.

Пользу организму принесет диета с умеренным потреблением соли – не более 5 г в день, что соответствует 1 ч. л. Включите в рацион продукты, богатые калием: изюм, бананы, печеный картофель, курагу, морскую капусту.

Возможные последствия

Если при вынашивании ребенка растет давление, врачи опасаются риска развития гестоза. Это серьезное осложнение беременности. Оно сопровождается функциональным расстройством кровеносной и сердечно-сосудистой систем. Возникает под влиянием веществ, из-за которых в сосудах появляются микроотверстия. Продуцирует их плацента. Сквозь эти повреждения в ткани попадает белок плазмы. Это вызывает отеки ног и кистей рук. Отекает и сама плацента, что чревато гипоксией (дефицитом кислорода) у плода.

Повышенное давление при беременности провоцирует нарушения в сосудах. Между матерью и ребенком снижается кровообращение. Данное состояние называется фетоплацентарной недостаточностью. Если малышу не хватает питательных веществ, отмечается задержка внутриутробного развития.

Если давление скачет постоянно, а показатели превышают 140–150 мм рт. ст., это может стать причиной преждевременной отслойки плаценты. Патология опасна прерыванием беременности и преждевременными родами. Не исключена эклампсия. Это судорожный синдром, возникающий во время беременности, при родах и в послеродовой период.

Профилактика гипертензии

Чтобы предотвратить повышение артериального давления в период гестации, соблюдайте следующие правила:

  • Обеспечьте нормальную продолжительность сна.
  • Избегайте стрессов.
  • Снизьте нагрузку на работе (перейдите на более легкий труд).
  • Организуйте умеренную физическую активность: посещайте бассейн, занимайтесь гимнастикой для беременных, устраивайте прогулки на свежем воздухе.
  • Откажитесь от крепкого кофе и чая, алкоголя в любом количестве. Исключите из меню жареную, пряную и острую пищу, копченые и консервированные продукты. Выпивайте не более 1,5 л жидкости в сутки и 5 г (1 ч. л.) поваренной соли.
  • Контролируйте прибавку в весе. За всю беременность она не должна превышать 10–12 кг. При исходной малой массе тела – не более 15 кг.
  • Измеряйте показатели АД дважды в день: утром и вечером.

Как измерять

Для получения достоверных результатов давление меряется на обеих руках, в положении сидя. Используйте для этого тонометр. Устройство может быть ручным или автоматическим. В первом случае потребуется помощь врача. Он должен выслушивать сердечные тоны в области плечевой артерии на локтевом сгибе. Ручные тонометры точнее определяют показатели, но требуют специального навыка. Во втором случае измерения можно проводить самостоятельно. Манжетка должна располагаться на уровне сердца. Аппарат сам регистрирует уровень АД посредством электроники. Недостаток этого способа – прибор может давать погрешность в замерах.

Перед измерением давления исключите физическую нагрузку. Посидите в спокойной обстановке 5–10 минут. Во время исследования откиньтесь на спинку кресла или стула и расслабьтесь. Ноги желательно не скрещивать: это затрудняет венозный отток. Показатели могут оказаться завышенными.

Поскольку не исключается синдром белого халата, врач проводит измерения повторно через 10–15 минут. Данное явление связано со стрессовым состоянием, вызванным незнакомым окружением, ожиданием очереди и т. д. Все это отражается на результатах диагностики.

Если при самостоятельном замере или очередном приеме у врача вы обнаружили, что давление превысило норму, не паникуйте. Это усугубит ситуацию и плохо скажется на ребенке. Самое разумное решение – не заниматься самолечением. Лучше доверьтесь квалифицированным специалистам. Они установят причину гипертензии и назначат эффективное лечение. Тогда беременность и роды пройдут благополучно.

Оцените статью
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5 (1 оценка)
Читайте также

Информация, размещенная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления.

Не занимайтесь самолечением!

По всем вопросам обращайтесь на

При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна

© puzatiki.net 18+

О проекте

наверх