Низкое давление при беременности: причины, признаки, методы стабилизации

низкое давление при беременности

Во время беременности будущая мама часто сталкивается с колебаниями артериального давления. Часто диагностируются высокие показатели, которые угрожают здоровью беременной и плода. Однако не меньшую опасность представляет низкое артериальное давление при беременности. Такое состояние сопровождается слабостью, головокружением, может привести к потере сознания и обмороку. Чем обусловлено развитие патологии, как она проявляется и как нормализовать показатели?

Причины

Спровоцировать гипотонию при беременности могут заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения гормонального фона, большая потеря крови в результате травмы или оперативного вмешательства, инфекция. Причина низкого артериального давления – стресс, повышенная эмоциональная нагрузка, недостаточная физическая активность, обезвоживание организма, нарушение сна.

В некоторых случая давление снижается при длительном пребывании в душном помещении, резкой смене позы.

Низкому давлению больше подвержены беременные с худощавым телосложением. Страдают от патологии преимущественно молодые мамы.

Симптомы

Норма артериального давления во время беременности – 120/80 мм рт. ст. В случае его снижения до 100/60 или более проявляются следующие тревожные симптомы:

  • слабость, быстрая утомляемость, сонливость;
  • звон в ушах, мушки перед глазами, пульсация в висках;
  • головокружение, головная боль;
  • одышка, которая проявляется даже при минимальных физических нагрузках;
  • тахикардия;
  • невозможность работать в обычном режиме.

Пониженное давление способно усугубить проявления токсикоза: тошноту, рвоту, обезвоживание организма. Возможно нарушение памяти, умственной активности из-за недостаточного поступления кислорода и питательных веществ к клеткам головного мозга.

На разных сроках

Низкое давление может тревожить на ранних и поздних сроках беременности. Гипотония, сопровождающаяся низкой ЧСС, проявляется слабостью, головокружением, тошнотой и обмороками. Если пульс ниже 40 ударов в минуту, состояние может быть критичным, требуется госпитализация.

Гипотония может сопровождаться частым пульсом. Беременную тревожат одышка, проблемы с дыханием, жар в груди. Если состояние быстро стабилизируется, то не стоит переживать. Если приступы случаются часто, сопровождаются слабостью, головокружением и тошнотой, обязательно требуется консультация врача.

1 триместр

Гипотония на ранних сроках беременности возникает на фоне гормональной перестройки. Часто такое состояние сопровождается тошнотой и рвотой, что представляет опасность для плода и будущей матери. Низкое давление тормозит кровоток, что приводит к гипоксии и задержке внутриутробного развития малыша. В особо сложных случаях существует риск самопроизвольного прерывания беременности.

2 триместр

Во 2 триместре гипотония нарушает кровоснабжение плода, что замедляет его развитие, вызывает дефицит кислорода и питательных веществ. Причиной низкого давления может послужить длительное лежание на спине (сон). В таком положении увеличенная матка давит на полую вену и нарушает кровообращение.

3 триместр

На поздних сроках беременности гипотония влияет на сократительную способность матки. Это вызывает сложности во время родовой деятельности, в частности, существует высокий риск кровотечения. Беременные с низким АД страдают от слабой родовой деятельности, поэтому может встать вопрос о необходимости проведения кесарева сечения.

Диагностика

Диагностировать гипотонию поможет измерение артериального давления при помощи тонометра. О наличии патологи свидетельствует снижение показателей до отметки в 100/60 мм рт. ст.

Для выявления причины и оценки общего состояния беременной проводятся дополнительные тесты: общий и биохимический анализы крови, определение уровня гормонов, исследование мочи. Если есть подозрение на гипоксию плода, проводятся ультразвуковое исследование и КТГ.

Методы быстрой стабилизации АД

При незначительном понижении нормализовать давление можно самостоятельно, не прибегая к помощи лекарственных препаратов. Для этого откорректируйте образ жизни. Избегайте резкого подъема с постели, это приведет к еще большему снижению АД. Если необходимо принять вертикальное положение, неспешно сядьте на постели, немного отдохните, а после вставайте.

При слабости и головокружении прилягте. Немного отдохнув, выпейте натуральный кофе, зеленый чай или цикорий, съешьте пару кубиков горького шоколада.

Во время беременности держите у кровати продукты, стабилизирующие уровень глюкозы: фрукт, крекер, сладкий сок. Легкий перекус облегчит состояние и поможет избежать гипотонии.

Если низкое давление сопровождается тошнотой, лягте и приподнимите ноги вверх. Кровь отхлынет от конечностей, кровоток активизируется в верхней части тела и обеспечит нормальное питание головного мозга кислородом.

При незначительном снижении давления нормализовать его можно с помощью правильного образа жизни и полноценного питания.

Регулярно занимайтесь спортом: йогой, пилатесом, гимнастикой, выполняя допустимые упражнения. Полезными станут плавание и аквааэробика. Часто гуляйте на свежем воздухе, чтобы обеспечить достаточное поступление кислорода. При этом на прогулку отправляйтесь с мужем или подругой, чтобы в случае ухудшения самочувствия было кому оказать вам поддержку.

Поднять низкое АД поможет контрастный душ: чередование горячей и холодной воды. Процедуру заканчивайте прохладным обливанием.

Лечение

Категорически запрещено при беременности заниматься самолечением. Применение лекарственных препаратов без назначения может привести к резкому повышению давления, что спровоцирует сужение сосудов и нарушит поступление питательных веществ к плоду. Это же может негативно отразиться на состоянии беременной.

Для нормализации показателей врач назначает допустимые лекарственные препараты, прописывает диету и рекомендует откорректировать образ жизни.

Питание

Важная составляющая лечения низкого давления – коррекция питания. Ешьте часто и небольшими порциями, даже если нет голода или отмечена легкая тошнота. В качестве перекуса используйте крекеры, сухое печенье, фрукты, соки.

Повысьте потребление соли до 9 г в день. Употребление соленой пищи вызовет жажду, а большое поступление жидкости увеличит объем циркулирующей в организме крови. Однако не переусердствуйте, чтобы избежать отечности.

Ешьте белок: рыбу, мясо, супы на бульоне, яйца и кисломолочную продукцию. Полезными станут овощи и фрукты: корень сельдерея, земляника, а также сложные углеводы (каши, цельнозерновые хлебцы).

Лекарственная терапия

Медпрепараты назначаются в том случае, если гипотония приносит серьезный дискомфорт, ухудшает самочувствие будущей матери или угрожает здоровью малыша. Препараты прописывает исключительно врач после проведения диагностики. При значительном падении давления беременная подлежит госпитализации.

Список разрешенных препаратов при беременности весьма ограничен.

  • Дипиридамол: обеспечивает расширение кровеносных сосудов и улучшает циркуляцию крови.
  • Розовая родиола: активизирует работу головного мозга, ускоряет кровоток и повышает тонус организма.
  • Пантокрин: стимулирует ЦНС, положительно влияет на сосуды.
  • Экстракт элеутерококка: растительный препарат, который быстро и безопасно стабилизирует давление, повышает работоспособность, укрепляет иммунитет.
  • Заманиха: растительный препарат, который показан при нервном истощении, проблемах со сном, повышенной утомляемости.

Низкое давление при беременности приносит дискомфорт, провоцирует плохое самочувствие, угрожает здоровью будущей матери и плода. При гипотонии регулярно контролируйте АД, правильно питайтесь, часто гуляйте на свежем воздухе и выполняйте все рекомендации врача.

Оцените статью
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5 (2 оценок)
Читайте также

Информация, размещенная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления.

Не занимайтесь самолечением!

По всем вопросам обращайтесь на

При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна

© puzatiki.net 18+

О проекте

наверх